тяжелый жим 190 кг 3/3 после тяжёлой трудовой недели
1 view
416
124
3 weeks ago
00:34:55
1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
7 months ago
00:12:09
0
Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.
7 months ago
00:14:59
4
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
7 months ago
00:09:44
5
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
7 months ago
00:06:12
0
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
7 months ago
00:07:09
4
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
7 months ago
00:02:31
5
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
7 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
7 months ago
00:07:55
0
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
7 months ago
00:45:36
7
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
7 months ago
00:16:10
5
Подрыв|Тяжелая атлетика|Weightlifting
7 months ago
00:15:48
4
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
7 months ago
00:02:04
5
Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk
7 months ago
00:01:00
0
Как справиться с апатией и упадком сил?!
7 months ago
00:03:08
0
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
8 months ago
00:40:43
25
САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире
7 months ago
00:03:32
5
Рывок из ямы/ deficit snatch
8 months ago
00:02:12
3
Рывок без разброса ног
8 months ago
00:02:18
5
Рывок (х)|snatch (x)
8 months ago
00:01:37
6
РЫВКОВАЯ ПРОТЯЖКА В СЕД /NO CONTACT SNATCH
8 months ago
00:02:57
2
Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance
8 months ago
00:02:36
6
ПРЫЖКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ ║JUMPS IN WEIGHTLIFTING
8 months ago
00:01:54
7
Жим с груди ║ Military/ Shoulder press ║ENG SUB
8 months ago
00:02:30
3
Приседания на груди ║ Front squat
Back to Top