Дагестан. Йога-тур. Баня

Удивительно легко просыпаться с первыми лучами восходящего южного дагестанского солнца, с улыбкой на лице и с чувством восхитительного предвкушения всех событий нового дня! Этот неповторимый день мы провели в Лагуне - нашем глэмпинге в горах! В 7 утра - практика цигун, пранаяма (дыхательные техники), хатха-йога, завтрак с видами на горы, водохранилище, альпийские луга ( нежно-зеленая короткая травка, выстилает ковром подножья гор и равнинные террасы у водохранилища) и пасущихся коровок, лошадей на том берегу. А восходящее солнце нежно подсвечивает и смягчает все природные цвета, контрастируя бионичные природные линии! Мы обязательно запечатлеем это волшебство на практике арт-терапии на пленэре… Рассуждали о причинно-следственных законах кармы, разбирались в самом понятии кармы и кармических отношениях на лекции-семинаре. Отрабатывали калории на аквааэробике в бассейне с зажигательными танцами, а после обеда - БАНЯ! Баня на берегу водохранилища с панорамными окнами парилки, с беседкой и с чаном теплой воды, где мы замокали с чашечкой чая из дагестанских горных трав, провели практику йоги лица с маслами, наслаждаясь новыми ощущениями, видами, разговорами, наполняясь женской энергией, учась друг у друга и делясь … А после ужина шикарная фотосессия в дагестанских национальных нарядах. Как же идут эти скромные и строгие одежды нашим девочкам! Правда красотки?! Величественные, статные и горделивые «дагестанки-горянки»! И прощаясь с этим местом на вечерней посиделке мы собираем чемоданы с мыслями о Дербенте и Каспийском море…