Тренировка с гирей 24, 32 кг дома

Разминка 3 круга: 6/6 жимовых швунгов с колен с гирей 24 кг, 10/10 дровосек стоя на одном колене с гирей 12 кг, 10 перетаскивания гири 12 кг в план...
Back to Top