КЕТО-ПИЦЦА ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ. ВСЕГО 50 ККАЛ В 1 ПОРЦИИ!

Привет, любитель кето-рецептов и сочных пицц! Сегодня мы приготовим фантастическую основу для пиццы, которую смело можно есть даже на ночь. ✅ КЕТО-ПИЦЦА (1 вариант) У меня получилась пицца диаметром 24 см. Из основы вышло 8 средних кусочков. КБЖУ на 1 порцию (основа): 50 ккал 2,5 г белка 3,1 г жиров 4,5 г углеводов (клетчатка) ИНГРЕДИЕНТЫ (8 кусочков)⬇️ * мука кокосовая - 60 г * мука миндальная - 30 г * псиллиум - 20 г * щепотка соли * сода - 2 ч.л. * чесночный порошок - 1 ч.л. ** лимонный сок (яблочный уксус) - 2 ч.л. ** вода 35-40 *С - 240 мл ** и много-много вашей любви** ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ подробно описан в самом видео. !!! ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: после замеса теста обязательно подождать 10 минут, чтобы псиллиум и кокосовая мука впитали жидкость. Тесто получится очень мягким и послушным! ✅ МОЙ INSTAGRAM