Похудение дается очень непросто? Становясь на весы, испытываете злость, грусть или усталость? А, может, и вовсе одиночество? Врач-психотерапевт Вячеслав Захаров уверен: проблема гораздо глубже, чем кажется.
Потому первый шаг к преодолению РПП — научиться спокойно реагировать на цифры, что показывают весы. Как это сделать? Смотрите в видео ⬆️
И помните: снижение веса — не единственная цель похудения. Не менее важно наконец принять свое тело.
ПРОЙДИ ОНЛАЙН ТЕСТ И ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ПИТАНИЮ
Сталкивались с РПП? Расскажите про свой опыт 👇
Внимание! Результаты по набору веса, похудению или коррекции фигуры индивидуальны для каждого человека в отдельности и зависят от особенностей организма.
1 view
2638
805
8 months ago 00:08:19 1
Душевные и нервные недуги. Не переживай за свое будущее! - Преподобный Порфирий Кавсокаливит
10 months ago 01:34:16 4
Будущее человеческого мозга и искусственного интеллекта. Т.Черниговская, А. Каплан и Т. Гаврилова
11 months ago 00:00:39 2
❤️❤️❤️любовь из влюбленности #психологиясчастья #психотерапевтонлайн