Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать
Разберём почему так сложно перестать думать о невыполненных задачах, и так легко забыть о том, что сделал. Поймём в чём положительное действие эффекта Зейгарник — как держать фокус и перестать прокрастинировать
⏱ Таймкоды
1:01 - Подробнее про эффект
2:02 - Как он действует
4:07 - Какие плюсы у эффекта Зейгарник
5:49 - Как WEEEK связан с эффектом
🔗 Полезные ссылки
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань):
Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK:
Оригинальная статья:
🔥 Регистрируйся в WEEEK:
👥 Ведущие и гости
Илья Вахмистров:
🎧 Слушать
Apple:
Яндекс:
Google:
Spotify:
Castbox:
1 view
1112
406
1 month ago 00:10:03 1
3 простых способа заставить себя начать дела | Правило 5 секунд | Зейгарник эффект
2 months ago 00:15:23 1
Как мы не закрываем гештальты. Что такое гештальт? Как их закрывать? Наше поведение
2 months ago 00:01:14 1
Александрина Светлова, ст. методист ГБОУ ГМЦ ДОНМ, кандидат психологических наук. Кривая забывания
3 months ago 00:16:17 1
ВСЕ психологические ЭФФЕКТЫ за 16 минут
4 months ago 00:05:13 1
Все психологические эффекты за 5 минут
6 months ago 00:00:55 1
Александрина Светлова, ст.методист ИРПО МГПУ, канд. психол. наук. Сдвиг мотива на цель
6 months ago 00:00:38 1
Александрина Светлова, ст.методист ИРПО МГПУ, канд. психол. наук. Соподчинение мотивов
7 months ago 00:58:24 1
Как прокачать мозг? Полина Кривых
7 months ago 00:00:46 1
Александрина Светлова, ст.методист ИРПО МГПУ, канд. психол. наук. Зачем выходить из “зоны комфорта“?
8 months ago 00:09:21 1
ХОТИТЕ ПРИВЯЗАТЬ ЧЕЛОВЕКА? БРОСЬТЕ ЕГО!
8 months ago 01:17:56 1
Продажи и командообразование/повторные продажи
9 months ago 00:00:55 1
Как работает эффект Зейгарник в маркетинге? #эксперимент #психология #маркетинг
9 months ago 00:09:01 1
Почему ты не можешь забыть бывшую? Эффект Зейгарник.
10 months ago 01:07:58 1
Спринт №8 — «Как делать полезные заметки» Зонке Аренс, о системе Zettelkasten, чтении и заметках
10 months ago 00:02:49 1
ПРАВИЛО 5 СЕКУНД. ПРАВИЛО ПРОДУКТИВНОГО ДНЯ | Эффект Зейгарник.
11 months ago 00:01:03 1
Александрина Светлова, ст.методист ИРПО МГПУ, кандидат психологических наук. Как подвести итоги года
11 months ago 01:31:31 16
Игорь Тимофеев «Как подвести итоги и не подвести себя в новом году?» | ИДПО ДТСЗН
12 months ago 01:04:43 1
«Энергия ученика: активизируем и используем грамотно»
1 year ago 00:01:51 1
Эффект Зейгарник. Незавершённые дела.
1 year ago 00:00:42 2
Александрина Светлова, старший методист ИРПО МГПУ, кандидат психологических наук. Нарциссизм
1 year ago 00:23:50 1
Эрик Берн - Игры, в которые играют люди | Книга, способная пошатнуть ваш мир
1 year ago 00:00:27 1
Незавершенные задачи
1 year ago 00:26:26 1
Как запомнить страдая? (эффект Зейгарник)
1 year ago 00:00:54 1
Александрина Светлова, ст.методист ГМЦ ДОНМ, кандидат психол.наук. Коллективное и групповое мышление