Хроническая усталость: ✅ лечение, симптомы и причины СХУ

Синдром хронической усталости частое явление в современном мире. Бывает так, что человек вроде и в отпуск съездил и новых впечатлений набрался, а чувство отдыха так и не пришло. С течением однообразных событий появляется ощущения замкнутого круга, словно белка в колесе человек проживает свой день сурка. Есть несколько причин и стадий появления синдрома хронической усталости, а также действенные способы ее преодоления. Сусленникова Елена Викторовна, врач-психиатр, психотерапевт с многолетним опытом работы в профессии рассказывает, как бороться с синдромом хронической усталости и на каком этапе следует обратиться за помощью к специалисту. Важно отметить, что Елена Викторовна дает рекомендации как для самостоятельной работы с хронической усталостью, так и акцентирует внимание, когда нужна помощь врача. 00:43 • Описание синдрома хронической усталости 01:10 • Причины появления хронической усталости 03:50 • Симптомы хронической усталости 05:00 • Что будет если игнорировать симптомы усталости? 06:30 • Лечение синдрома хронической усталости 09:00 • Когда требуется помощь психотерапевта 10:34 • Профилактика синдрома хронической усталости #ХроническаяУсталость #Психиатрия #Психотерапия #СХУ ► Возникли вопросы? Консультация психиатра онлайн - Консультация психотерапевта онлайн - Телефон: 7 (812) 407-18-00 E-mail: mail@ ► Клиника Доктор САН Сайт: Вконтакте: Telegram: