Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников
Наш летний марафон «Худеем с Андреем» в Телеграм, заходи и участвуй бесплатно всё лето:
Упражнения для детей с гантелями в домашних условиях. Прорабатываем грудь, спину, бицепсы, трицепсы и живот (пресс)!
Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет:
Тайм-коды в этом видео:
00:38 Прыжки “Jumping Jacks“
01:16 Грудь
05:02 Спина
08:48 Бицепсы
12:54 Трицепсы
17:24 Пресс
21:26 Как правильно питаться
Обращение к родителям: Как помочь ребенку похудеть?
Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет:
Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS:
ВКонтакте:
Ссылка на это видео:
В этом видео:
упражнения с гантелями для детей, зарядка с гантелями для детей, упражнения с гантелями для мальчиков, упражнения с гантелями для подростков, домашняя тренировка с гантелями, упражнения с гантелями дома, тренировка дома с гантелями, упражнения с гантелями в домашних условиях, упражнения для рук с гантелями дома, домашние тренировки с гантелями, упражнения на бицепс с гантелями дома, лучшие упражнения с гантелями дома, тренировки с гантелями в домашних условиях, тренировка с гантелями в домашних условиях, занятия с гантелями для детей, комплекс упражнений с гантелями для школьников, упражнения с гантелями для ребенка 8 лет, зарядка для детей с гантелями, упражнения на руки дома с гантелями, упражнения с гантелями дома для начинающих, упражнения для детей с гантелями, комплекс упражнений с гантелями для детей, силовая тренировка дома с гантелями, тренировка гантелями в домашних условиях, упражнения гантелями в домашних условиях, план тренировок с гантелями дома, план тренировок дома с гантелями, упражнения с гантелями для детей 8 лет
1 view
779
261
1 month ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:19:05 1
ПЛАСТИЧНОЕ БОДРОЕ УТРО / Утренняя зарядка для повышения тонуса
1 month ago 00:13:32 1
Рассказали о Задачах Нового ЛБЗ 3.0 - Новости Протанки
1 month ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
1 month ago 00:22:33 1
Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:08:28 1
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
1 month ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
1 month ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
1 month ago 00:00:34 1
Отправляйтесь в путешествие с мастером Ту Тэнъяо
1 month ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
1 month ago 00:05:19 2
Утро начинается не с кофе. Тренировки и стихийные бедствия. Анапа. Гостагаевская
1 month ago 08:34:04 1
Полный разбор задания 19, числа и их свойства | Математика ЕГЭ 2024
1 month ago 00:04:25 1
Делай эти УПРАЖНЕНИЯ и ЖИВИ 100 лет//Лучшая гимнастика для НОГ в домашних условиях!
1 month ago 01:09:01 1
Йога - занимаемся вместе. Занятие от 6 января 2024 года.
1 month ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
1 month ago 00:33:37 1
Задача номер один: снести пятую колонну и спасти страну
1 month ago 00:42:50 1
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги