Яма, Нияма и питание. Михаил Дмитриев

Представляем вам лекцию - «Яма, Нияма и питание», которую читает преподаватель клуба Михаил Дмитриев. Лекции преподавателей клуба: «Приветствую, друзья, меня зовут Михаил Дмитриев, я преподаватель йоги в Санкт-Петербургском представительстве . Тема сегодняшней лекции – Яма, Нияма и питание». Яма и Нияма — это первые две ступени йоги, которые сформулировал мудрец Патанджали в своём фундаментальном труде «Йога-сутры». Это основные жизненные п