CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

Tabata - это отличный тренировочный режим для жиросжигания, тренировки функционала и сердечно-сосудистой системы! - Взрывная серия на ноги и спину - CrossFit комплекс “Гиревой Мёрф“ -Чем питаться после взрывной тренировки? -Узнай как правильно держать спину работая с гирями - Как законно обосновать полиции выход на улицу в условиях карантина? - Всё лучшее о CrossFit: - Музыка: Tabata Music - Mission Impossible #фитнес #упражнения #crossfit #какпохудеть #гиря Приветствую тебя друг! На моём канале ты сможешь найти полезные видео о том как правильно тренироваться с гирей, узнаешь какие есть упражнения, их технику выполнения. Гири 16 кг и crossfit гири, ги