#кетосуп #супсбеконом #lchf #powerlady
Я очень люблю супы. Особенно в холодное время года, они так вкусно меня согревают 🍲
Сегодня я покажу вам как приготовить очень вкусный суп без углеводов, обогащённый жирами и овощами 🥦🥕🧅🥬
Изюминка этого супчика -поджаренный бекон 🥓👌🏽
Приготовьтесь, будет вкусно!😋
Вам понадобится:
🥩Фарш - 200 г
🧅 Лук - 1 шт
🥕морковь - 2 шт
🎋сельдерей - 3 стебля
🧄чеснок - 4 зубчика
🥦цветная капуста - 300г
🌿шпинат - 2 горсти
🍵бульон - 1,5 литра
🍶сливки 20% - 100г
🥓бекон - 100 г
🥄соль, перец
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые
1 view
676
182
1 month ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.