Técnica Pomodoro - Dicas de estudo - planejamento de tempo e múltiplas tarefas
Olá Amigos do Socratica! Estamos aqui para ajudá-los a ser ótimos alunos. Neste episódio, aprendemos sobre o MÉTODO POMODORO. Este é um ótimo método para gerenciar seu tempo. Foi inventado por Francesco Cirillo no final dos anos 80. Envolve separar suas tarefas em pedaços de 25 minutos, em seguida, fazer uma pausa de 5 minutos e depois fazer outro ciclo. Repita até terminar!
É incrível o quanto ficamos mais eficientes ao usar essa técnica de gerenciamento de tempo. Este é o melhor caminho para sermos capazes de múltiplas tarefas - e focarmos em uma tarefa de cada vez.
Você tem um método diferente de gerenciar todas as suas tarefas de estudo? Conte-nos quais são suas dicas de estudo favoritas nos comentários!
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Apresentado por: Liliana
Escrito e produzido por Kimberly Hatch Harrison
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