Жонглирование польза для мозга и тела / juggling use for the brain and body

#спорт #жонглирование #развитие #координация #самочувствие Жонглирование – увлекательное и полезное занятие, приносящее много положительных эмоций и разгружающее мысли. Научиться жонглироватьможно самостоятельно. Полезно жонглировать,как взрослым, так и детям. Исследования показали, что у людей, регулярно занимавшихся жонглированием, повысилась выработка белого вещества мозга и увеличилось количество серого вещества, а это значит, что жонглирование напрямую влияет на структуру головного мозга и при этом, ув