Недержание мочи у женщин после 50 лет .Что делать? Делюсь своим опытом и упражнениями.

Недержание мочи у женщин после 50 лет .Что делать? Делюсь своим опытом и упражнениями. Ослабление мышц тазового дна является основной причиной недержания мочи.Делюсь с вами своим опытом лечения,делаю упражнения . Упражнения непосредственно воздействуют на мышцы данной области, так же благотворно влияют на сократительные свойства, что и даёт общий лечебный эффект. Обязательно консультируйтесь при необходимости со своим доктором! #гимнастика #гимнастикатазовоедно #недержаниемочи #упражнения #здоровье #фитнес #тренировкадома #людмилакалитва