БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЯ ТЕХНИКИ В ФУТБОЛЕ |
Основные положения начальной подготовки
• Футбол — командная игра, но на начальном этапе многолетней подготовки командные задачи вторичны. На первый план выходит индивидуальное обучение базовых приемам и развитие технических способностей .
В современном футболе особенно востребованы игроки, чье индивидуальное техническое мастерство позволяет им эффективно действовать на насыщенных соперником участках поля.
• Футбол — это игра со своими законами и правилами. Кроме того, здесь действуют общие закономерности и принципы подготовки спортсменов, и тренировочный процесс должен строиться на их основе.
Есть, например, закономерности освоения технических приемов. Одна из них заключается в том, что в основе обучения эффективной технике лежит хорошая внутримышечная и межмышечная координация.
Такая координация развивается и совершенствуется при многократном повторении одного и того же приема вначале в стандартных, а затем в разнообразных игровых условиях. В дворовых условиях старого ф
1 view
234
65
11 hours ago 00:00:27 1K
3 вида махов гирей, которые вы должны попробовать!
13 hours ago 00:01:41 1
НЬЮ ТОТАЛ ИНГЛИШ 📘
20 hours ago 00:05:25 60
Российские ученые разработали решение задач онлайн по фото Всероссийская олимпиада Вместо шоколада сразу начинают заливать ЕГЭ
1 day ago 00:04:14 41
Силовая рама с верхней и нижней тягой,турником-мультихватом,тягой Т-грифа, дельта-машиной
1 day ago 00:01:41 1
✏ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ОНЛАЙН МОСКВА 🔵 СМОТРЕТЬ УРОКИ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
1 day ago 00:19:54 21
СТЕПЕНЬ С ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫМ показателем на ЕГЭ // Задание 7 ЕГЭ. Профиль // Задание 16 ЕГЭ. База
1 day ago 00:01:11 1.7K
Собственная база подготовки ЧВК Ястреб. Полигон, стрельбище. Позволяет отрабатывать все сценарии современного боя
1 day ago 01:34:04 452
Знакомство с Apache Kafka // Демо-занятие курса «Apache Kafka»
1 day ago 00:23:13 70
«Танцуем вместе»
1 day ago 00:02:59 4
💻 ВИДЕОУРОКИ - НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ📈
2 days ago 00:02:04 1
Жиросжигательные тренировки для мужчин дома ⚡
2 days ago 00:02:04 1
КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН ✔ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ⚠
2 days ago 01:37:12 501
Язык Cи и ООП: пошаговая разработка видеоплеера // Демо-занятие курса «Программист С»
2 days ago 00:02:04 1
Фитнес домашний тренер 🔴
2 days ago 00:01:51 1
База поинга. Занятие 15. Трехбитная восьмёрка.
2 days ago 00:03:23 1
База поинга. Занятие 14. Мельница.
2 days ago 00:03:42 1
База поинга. Занятие 13. Фонтан из двухбитных восьмерок.
2 days ago 00:03:21 1
База поинга. Занятие 12. Локауты
2 days ago 00:55:47 62
[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА
2 days ago 00:03:33 1
База поинга. Занятие 11. Двухбитная восьмерка.
2 days ago 00:03:18 1
База поинга. Занятие 10. Двухбитный фонтан same opposite.
2 days ago 00:03:19 1
База поинга. Занятие 9. “Двухбитный“ фонтан split same.
2 days ago 00:32:06 1.7K
Как и зачем тренировать реакцию
2 days ago 00:02:04 5
Базовые упражнения дома для мужчин 👌 Упражнения для накачки мышц