Котлеты по-Фински из СЕЛЬДИ🐟 Ум отъешь!!!

Сельдь – уникальная рыба, которая обитает в основном в северных районах Тихого и Атлантического океанов. Также она встречается в Атлантическом океане и большинстве слабосоленых морей. Мало того, что сельдь обеспечивает омега-3 жирные кислоты, но это также хороший способ получить больше витамина D, селена и витаминов группы В (особенно витамина B12, витамина B2 / рибофлавина и витамина B3 / ниацина). Другие питательные вещества, обнаруженные в селедке, включают фосфор, кальций, калий, железо и селен. 💜💜💜💜💜💜 Я ПРЕДЛАГАЮ сделать ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ котлетки по-ФИНСКИ👌🐟🎣🎏 Также смотрите подборку рецептов в плейлисте: ✔️Блюда из РЫБЫ и МОРЕ продуктов🐟🐠 ✔️УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАПРАВКА на зиму БЕЗ варки БЕЗ заморочек БЕЗ стерилизации из овощей и зелени🌶️🥕🍅 ԁ