Разминаемся, невставая состула. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от

Засиделись за компьютером? Пора размяться! Трехкратный чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин покажет упражнение, которое поможет разогнать кровь, взбодриться и даже улучшить пищеварение. Ради него даже со стула можно не вставать!