БОЛИТ СПИНА? ДЕЛАЙ ТАК! | ФИТНЕС | Александр Бадальянц

Простой комплекс упражнений, который можно делать каждый день, в качестве зарядки или заминки после тренировки. МОИ КАНАЛЫ: YOUTUBE: @fitnessidances VK: TELEGRAM: За подробной информацией, а также записью на тренировки пишите в комментариях. Также оставляйте свои пожелания, какие еще упражнения вы хотите разобрать и увидеть. Благодарю вас за ЛАЙК И ПОДПИСКУ