Как я Достиг 100 Идеальных отжиманий за 1 подход. Секрет моей тренировки

В этом выпуске я наконец добился Основной цели ,поставив Новый рекорд 100 Идеальных отжиманий за подход! Вкратце Расскажу вам о целых 2х Методах,По которым я Увеличил количество Отжиманий и Основные факторы Для повышения Результата в тренировках! Это информация подходит Буквально всем , начиная от Новичков До Опытных спортсменов. __________________________________________________ Содержание: 00:00 Путь к успеху (Видео влог) 00:19 Введение . О чём видео 00:38 Основная тренировка - Мотивация на Успех! 01:02 Два Рабочих Метода в Одном для Увеличения Количества отжиманий!!! 03:19 Основные факторы ,способствующие повышению Результата. _________________________________ Привет. Меня зовут Вячеслав Анисимов. Я являюсь основателем канала Ray Sport. Данный канал направлен с целью постепенного роста и развития физических навыков в спорте,а именно в отдельном упражнении- “Отжимания от пола“ ,а также разнообразие их систем тренировок под моим началом ,большинство из которых уже известны ,а над некоторыми придётся поработать. _____________________ Кому интересно ставим лайк и подписываемся на мой канал Сообщество VK ________________________ Всем хорошего дня и приятного просмотра !