Қол терлесе не істеу керек.Алақан терлеудің себебі.Тершеңдіктен мулдем құтылуға болатынын білесізбе

Қолыңыз, алақаныңыз терлесе не істеу керек? 1. Денеңізді салқындатыңыз. Тердің көп мөлшерде бөлінуінің басты себебі дененің қатты қызып кетуінде. Сондықтан алақаныңыздың ыстықтан зардап шекпейтініне көз жеткізіңіз. Бөлмедегі ауа температурасын қадағалап, мүмкіндігінше қолыңызды суық суға жуыңыз. 2. Көп сұйықтық ішіңіз. Бір қарағанда әдеттен тыс көрінгенімен, бірақ бұл әдіс жақсы жұмыс істейді. Денедегі жеткілікті ылғалдылық қызып кетуден қорғаудың маңызды элементі болып табылады. 3. Тері күтіміне арналған өнімдерді ауыстырыңыз. Қолға арналған нәрлендіретін майлы кремдер тері айналасында қабықша құрайды. Ал ол ауа а