Настраиваемся на тренировку
Выполняйте этот комплекс самомассажа перед началом тренировки. Он способствует активации рецепторов, улучшению связи “мозг-мышцы“, появлению настроя на тренировку.
Добавляйтесь в чат для зрителей, интересующихся тайцзицюань: Тут мы общаемся, делимся опытом и результатами
Курс “24 формы тайцзицюань“:
По вопросам и сотрудничеству пишите мне в телеграм:
5 years ago 00:02:56 778
2 years ago 00:04:44 36
2 years ago 00:03:46 13
10 years ago 00:02:07 124
3 years ago 00:02:42 27
8 years ago 00:02:32 147
5 years ago 00:02:03 36
9 years ago 00:03:15 976
8 years ago 00:01:01 2.1K
3 years ago 00:18:48 43
2 years ago 00:04:10 335
5 years ago 00:47:20 42
8 years ago 00:02:18 35
14 years ago 00:03:06 19
13 years ago 00:02:07 125
8 years ago 00:05:42 13
4 years ago 00:04:07 31
6 years ago 00:20:14 86
7 years ago 00:00:20 48
2 years ago 00:00:00 38
1 year ago 00:16:28 1
5 years ago 00:05:13 1
7 years ago 00:59:51 59
7 years ago 02:15:21 3
