Рацион Питания на День. Простые и Вкусные Рецепты на Каждый День.

Не знаешь где взять вкусные и простые рецепты на каждый день? Это видео для тебя! Недорогой и вкусный Рацион питания на каждый день! 30 Дневный календарь по Сжиганию Жира здесь: iUgGsSE3gWo4OTRi Мой Инстаграм: Чем я могу быть полезен: -Программы Тренировок (Дома, Зал) -Похудение -Исправление Сутулости, Гиперлордоз Более подробно в пишите в инстаграм: Тайм Коды: 00:56 - Рецепт на Завтрак 03:54 - КБЖУ Завтрака 04:34 - Рецепт на Обед 06:48 - КБЖУ Обеда 07:13 - Рецепт Ужина 07:57 - КБЖУ Ужина 09:18 - Общая калорийность всего Рациона Больше видео👇 Планка - Худшее упражнение на пресс? Как Накачать Большой Бицепс Как Накачать МОЩНЫЕ НОГИ Я Убрал ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА За 7 Дней Измени своё тело за 30 дней до Лета Накачать Пресс и Убрать Живот 3 Худшие Ошибки в Тренировке Пресса Убери Сутулость и Исправь Осанку