5 упражнений, которые уберут холку и жировые отложения на шее
Жировые отложения на шее, или холка, могут образоваться из-за неподвижного образа жизни или индивидуальных особенностей. Но эту проблему можно решить при помощи упражнений! Наталья Суворова, инструктор по ЛФК, записала специально для “Домашнего Очага“ полезное видео.
Подписывайтесь на группы Домашнего очага в социальных сетях, чтобы всегда оставаться в курсе событий:
Одноклассники:
ВКонтакте:
Instagram:
Facebook:
Яндекс Дзен:
1 view
1045
302
1 week ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:49:51 15
Тренинг. “Мамандық таңдау және болашақ“
3 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
3 weeks ago 03:58:12 1
Задания 3-7
3 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
3 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
3 weeks ago 00:00:23 1
Vasiliy Alekseyev - Clean and Jerk / Василий Алексеев толчок 255 кг
3 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
3 weeks ago 02:46:26 1
Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)
3 weeks ago 00:02:54 5
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
3 weeks ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
3 weeks ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
3 weeks ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
4 weeks ago 02:12:03 1
ЕГЭ профиль | Практикум | Задание 18: Параметры начало
4 weeks ago 00:02:30 1
ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!
4 weeks ago 01:05:59 1
Разбор задания 26 ОГЭ по биологии 2025
4 weeks ago 01:00:53 1
Ваш здоровый позвоночник- Сам себе терапевт (2003)
4 weeks ago 00:02:56 12
Упражнения для улучшения кровообращения в половом члене позволяют дольше находиться в постели
1 month ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
1 month ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
1 month ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.