Бережем зрение весной

Мы так ждали яркое весеннее солнце. Но без защиты на него лучше не смотреть! От ультрафиолета защищают солнцезащитные очки. Но многие их не носят — считают, что в них видят хуже. Если в темных очках некомфортно — это сигнал: надо проверить зрение. Важно найти те очки, в которых глазам хорошо! Без них солнцем на прогулке лучше не увлекаться. Длинные и короткие волны лучей проникают внутрь глаза и могут повредить роговицу и хрусталик Беречь зрение еще нужно от ветра и от сквозняка. Из-за них сухость в глазах, которая приводит к микроповреждениям пылью — в результате боль, жжение и воспаления. Главный совет — чаще моргаем: тогда вырабатывается слезная жидкость.