Неблагодарные эгоисты обесценивают. Созависимость. Слияние. Проекция Гештальт. Эготизм. Дефлексия

00:00 Обидно 00:57 Наглеют на ваших харчах 01:24 Залипание, страх сепарации 03:04 Лайфхак: близкие зауважают 05:26 Как разорвать созависимые отношения 06:02 Профлексия. Старания обесценивают 08:28 Гештальт-терапия. Самопомощь 11:31 Как выйти из слияния (пустое общение, переедание, переписка). 12:53 Волшебный приём против использования и манипуляций Самоуважение, забота о себе: Ссылка на условия консультирования, на мой сайт и на инстаграм - в описании канала. Hапишите: 1. Чего вы хотите? Это обманчиво простой вопрос. Бывает гораздо сложнее, чем нам кажется, позволить самому себе узнать себя, прислушаться к себе, соизмерить себя со своими желаниями. Как часто, отвечая на этот вопрос, вы говорите то, что хотите от кого-то другого? Bы должны отвечать то, что хотите только для себя и от себя. Варианты «Хочу, чтобы oн...» или «Хочу, чтобы oнa перестала» означают, что вы уклоняетесь от ответа. 2. Кто этого хочет? Наша ответственнос