サンボ　グランドからの膝十字固め(初公開) SAMBO Самбо

SAMBO Kneebar from ground Самбо 膝十字固めへのアクセスです。自ら前転します。 「サンボ完全教則入門篇」に収録されている、河津掛けからの入り方ではなく、対角の膝に足首を引っ掛けることにより、前転するスペースを大きく作ります。これも股関節が固い人にお勧めしま...