Как отдохнуть чтобы не устать. Марианна Полонски

Марианна Полонски: “Сейчас стандарт здоровья очень понизился. Из-за нездорового образа жизни в городах. Баланса нет между отдыхом и работой, восстановлением и тратой энергии. Даже когда люди отдыхают, они все равно что-то делают. Постоянно какая-то суета, голова не отдыхает, ментально люди не разгружаются: Интернет, телевизор, разговоры...“ Производство видеоcтудии “Альтернатива“ -