Болевой на ногу “ущемление ахилла“. Как оторвать ногу любому сопернику

Друзья, сегодня мы с вами поделимся нюансами исполнения болевого приёма на ногу “ахилл“. Не забывайте подписываться на наш канал, вас ждут сотни приёмов из различных видов борьбы. Всегда рады видеть вас у нас на тренировках в Киеве и Кропивницком. Наш инстаграмм: