Диафрагмальное дыхание

Впервые в Усть- Каменногорске студия йоги и пилатеса «SHANTI» проводит регулярные занятия по системе ИМБИЛДИНГ (эффективная тренировка женских интимных мышц). Методика Вагитон разработана Юрием Корневым.