Упражнение Отведение локтей в планке
1 view
4202
1731
1 week ago
00:45:10
2
[Nikita Gorin] ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)
2 weeks ago
00:11:36
1.8K
Гайд по новым заданиям ФРБ в GTA Online
2 weeks ago
00:13:07
93
Тренировка • КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ •
2 weeks ago
00:04:02
1
Лечебная гимнастика для суставов нижних конечностей.
2 weeks ago
00:04:07
17
Динамическая разминка перед тренировкой
2 weeks ago
00:00:19
2
Отведение прямой ноги с мини-бэндом лёжа на боку (BAND SIDE LYING LEG LIFT)
2 weeks ago
00:03:44
2.6K
Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС
3 weeks ago
00:01:36
704
Подтянем мышцы рук эффективной разминкой с небольшим весом!
3 weeks ago
00:11:17
45
[YAMAGUCHI] Как исправить осанку за 10 минут в день? Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
3 weeks ago
00:00:12
6
Жопомахи с минипетлей (Разгибание ноги стоя) / BANDED STANDING GLUTE KICKBACK
3 weeks ago
01:09:12
6.4K
ТРЕНИРОВКА С АНТИТРЕНЕРОМ | Максим Донченко | Андрей Кожокарь
2 weeks ago
00:00:30
1
Красивые ноги с резинкой для фитнеса - отведение ноги в сторону!
3 weeks ago
00:00:31
1
Эффективные подтягивая в петлях TRX для укрепления мышечного корсета!
3 weeks ago
00:00:25
2
Красивый рельеф бицепсов с Maxiscoo Rock_ красивые и сильные руки теперь легко!
4 weeks ago
00:02:01
1
Видео от Стройная | МФР и ПП
4 weeks ago
00:00:26
2
Ракушка/моллюск лёжа на боку (BAND SIDE LYING CLAM)
1 month ago
00:01:54
25
Стабилизация коленного сустава
1 month ago
00:02:35
2.7K
Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы
1 month ago
00:20:32
96
3 день. Здоровая спина. Красивая осанка
1 month ago
00:05:03
3.2K
Силовая тренажерная пирамида !!! 🤪🤪🤪
1 month ago
00:54:23
10
Ура задание Шен сработало - Магия Крови - прохождение #53
1 month ago
00:06:13
610
Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома
1 month ago
00:00:15
2
Боковая динамическая планка/ динамическая планка с отведением бедра
1 month ago
00:01:11
8.6K
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: 💪🏼Развитие общей физической подготовки.
Back to Top