РЕЛЬЕФНЫЕ руки в ДОМАШНИХ условиях - ЭТО ВОЗМОЖНО!!!
Сегодня мы проработаем мышцы рук по круговому принципу. Данный метод отлично по ...
4 months ago 00:06:06 1
4 months ago 00:15:27 1
4 months ago 00:06:00 1
![Штампы из подручных материалов [diy]](https://sun9-11.userapi.com/wHHcarn8dGopUAQoKqNYx55z0DV3I-dPqFYImQ/-gEfWOZasx8.jpg)
5 months ago 00:00:54 1
5 months ago 00:20:51 1
5 months ago 00:17:25 1
5 months ago 00:12:15 1
5 months ago 00:07:55 1
5 months ago 00:07:22 1
5 months ago 00:15:43 4
![ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ - руки, спина, плечи, пресс [15 МИН]](https://sun9-4.userapi.com/vl1JLz-gkpWvA0hW9Ektr_DIBxdSeniZsLGhNw/cT7CNRbXEmI.jpg)
5 months ago 00:08:45 1
5 months ago 00:23:16 1
5 months ago 00:07:00 17
5 months ago 00:36:37 2
5 months ago 00:03:09 1
5 months ago 00:04:27 3
5 months ago 01:15:31 1
5 months ago 00:17:53 1
5 months ago 01:44:10 1
6 months ago 00:14:13 9
6 months ago 00:00:32 1
6 months ago 00:18:46 1
6 months ago 01:00:48 1
6 months ago 00:33:03 1
