РАЗМИНАЙСЯ, КАК КРИС БАМСТЕД! Это очень важно!

В этом видео разберем 3 разминочных упражнения, которые нам удалось найти на канале Криса Бамстеда. Сам же он, обычно, разминку не показывает, но поскольку это важная тема, нам все же удалось найти несколько упражнений! Лучший канал о кроссовка с розыгрышем пары: Программы тренировок Криса Бамстеда, Сэма Сулека и FST-7 на русском и совершенно бесплатно в нашем телеграмм канале: Тренировка Бамстеда, Урса, Уэсли Виссерса и Рамона Дино на русском: Больше видео о тренировках и не только на нашем ютуб канале: Стоковые видео взяты с сайта: #крисбамстеднарусском #ярыйстиль #крисбамстед #разминка #gym