Комплекс для глубокого расслабления шейно-воротниковой зоны
Любая мысль отдаётся в нашем теле мышечным сокращением.
А тревожность и стресс моментально оставляют отпечаток в виде спазмов мышц, сутулости и нарушения дыхания.
Этот комплекс поможет снизить тревожность, а так же расслабит зону шеи при нарушениях осанки
❤️❤️❤️
3 views
1163
343
3 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног