ТРИЦЕПС - 10 УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКАМИ. Как накачать трицепс с помощью резин в домашних условиях

ТРИЦЕПС - 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКАМИ. Как накачать трицепс с помощью резин в домашних условиях **************************** НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! **************************** Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа “Конструктор тела“ расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова. Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет. ************************************************* Семинары и обучающие статьи Составление тренировочных программ Составления пр