Plie. 3 класс. Classical Ballet
Экзерсис у палки.
1. Demi-plie, grand plie в I, II, IV, V позициях.
Музыкальный размер 4/4
Комбинация на 16 тактов
1такт :
приседание demi-plie, рука вниз
вырастание рука подхватывается в I позицию
релеве рука во II позиции
опускаем пятки рука во II позиции
2 такт : grand plie с port de bras
1,2 садимся вниз grand plie, рука вниз из положения алянже
3 вырастаем в demi-plie рука в I позицию
4 втягиваем колени и рука в II позицию
3 такт : grand plie с port de bras
4 такт :
1,2 battement tendu из Iпозиции во II
3,4 опускаем руку из II позиции в подготовительную
Тоже самое исполнить во II, IV,V позициях.
Plie. 3 класс. Classical Ballet
1 view
78
26
2 months ago 00:25:14 1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!
2 months ago 00:06:39 1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ