# Как приготовить тыквенный сок на зиму: простой и вкусный рецепт!
# Как приготовить тыквенный сок на зиму: простой и вкусный рецепт!
Тыквенный сок — это ценный источник витаминов и минералов, который особенно полезен в зимний период. Тыква богата бета-каротином, который благоприятно влияет на зрение и состояние кожи. Кроме того, тыква поддерживает иммунитет и помогает поддерживать здоровье сердца. В сочетании с морковью, апельсинами и небольшим количеством лимонной кислоты этот сок приобретает не только яркий и приятный вкус, но и усиливает свои антиоксидантные свойства.
Ингредиенты:
1. Тыква — 1 килограмм;
2. Сахар — 1 стакан (200 грамм);
3. Морковь — 500 грамм;
4. Апельсины — 400 грамм;
5. Вода — 3 литра (1,5 литра 1,5 литра);
6. Лимонная кислота — 1 чайная ложка (5 грамм).
Тыква, Сахар, Морковь, Апельсины, Вода, Лимонная кислота.
Приготовление:
1. Очистите тыкву от семян и кожуры, нарежьте мякоть на небольшие кубики.
2. Морковь также очистите и нарежьте на мелкие кусочки.
3. Апельсины тщательно вымойте, очистите от кожуры и белых прожилок и разделите на дольки.
4. В кастрюлю поместите подготовленные тыкву, морковь и апельсины, добавьте 1,5 литра воды. Доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 30 минут.
5. Процедите полученную массу через марлю или тонкое сито, чтобы отделить жидкость от твердых частиц.
6. В полученный сок добавьте сахар и оставшуюся воду (1,5 литра). Доведите снова до кипения и держите на огне еще 5 минут.
7. Наконец, влейте лимонную кислоту и хорошо перемешайте. Разлейте готовый сок по стерилизованным банкам.
Тыквенный сок — отличный выбор для укрепления иммунитета и обогащения организма витаминами в зимний период. Приятного цвета, приятного вкуса и полезных свойств этот напиток станет отличным дополнением к вашему рациону. С его помощью можно не только насладиться вкусом, но и восполнить запас витаминов, которые необходимы для полноценной работы организма в холодное время года.
Тыквенный сок, зима, иммунитет, здоровье, витамины, народные рецепты, здоровое питание, домашнее консервирование, натуральные продукты, фруктовый сок, овощные соки, рецепты на зиму, хранение продуктов, витаминный напиток, полезные свойства, антиоксиданты, питание, еда на зиму, витамин A, сердечно-сосудистая система, поддержка организма, домашняя кухня, диета, здоровые напитки, рецепты сока.
Калории: 52, Белки: 0,6, Жиры: 0,2, Углеводы: 12,4.
Наслаждайтесь!
9,693 views
99
22
1 day ago 00:10:17 1
ОТПАДАЮТ САМИ. Секретный РЕЦЕПТ древних. Папилломы усыхают и исчезают самостоятельно ...
1 day ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
1 day ago 00:01:00 1
Реальность жизни‼️🙌
1 day ago 00:04:19 1
Мало не покажется! Смойте в унитазе имена врагов и всё зло вернётся к ним обратно
1 day ago 00:44:34 1
Почему в ЧИЖИКЕ все НАСТОЛЬКО дешевое? Правда про сеть магазинов...
1 day ago 00:04:42 1
Павел Воля - Диалог (премьера клипа, 2020)
1 day ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 day ago 00:11:46 1
Сравнение . 2: Сердце Чернобыля и STALCRAFT: X (2024) — Официальный Трейлер
1 day ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
1 day ago 00:17:35 1
Когда можно применять магию, а когда нельзя?
1 day ago 00:15:20 1
Используйте лосось правильно! Правила разделки, засолки рыбы и маринады от Шеф-повара из Японии
1 day ago 00:20:29 1
ГЛАВНАЯ ТАЙНА КИТАЯ которая ПЕРЕЧЕРКИВАЕТ ВСЮ ИСТОРИЮ МИРА | документальный фильм | Топ 20
1 day ago 00:00:41 1
🌟ДУХОВНЫЙ ЧЕЛОВЕК | Наталья Грибанова | Дар Мира
1 day ago 00:20:58 1
Крысы побежали с корабля // Экономическая ядерная бомба запущена (А. Лежава)
2 days ago 00:25:38 1
СЕНЕКА: Как жить “долго“ и не бояться смерти / О скоротечности жизни // СМЫСЛ.doc
2 days ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
2 days ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
2 days ago 00:14:42 1
«Хороший конец». А.П.Чехов. Читает Владимир Антоник. Аудиокнига
2 days ago 01:04:26 1
Золотые шлягеры СССР. 1960-е
2 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
2 days ago 00:07:47 1
Путин — об ударе по Украине ракетой «Орешник»: Это ответ на атаки ATACMS и Storm Shadow
2 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
2 days ago 00:36:19 1
Миллиарды в ущерб здоровью россиян. Как разбогатела Татьяна Голикова