Динамическая йога 20 мин бодрость с утра | vinyasa flow
Подписывайся на мой канал, чтобы больше не тратить время на поиски
♥ Instagram - у тебя нет времени на тренировку, но хочется привести тело в тонус - эта тренировка идеально тебе подходит!
Последовательность подходит для начинающих. Направлена на проработку всего тела, укрепление мышц и гибкость.
Люби себя! Дари миру свою фантастическую улыбку! Будь счастлива!
Ты этого достойна.
———————————————————————
★ Психологическая консультация личности (предназначение, финансы, отношения, здоровье, развитие) на основе натальной карты - Instagram - любовью,
Твой тренер проекта #FILIPPOVAYOGA Татьяна
#vinyasa_flow #vinyasaflow #yoga_class #yogaclass #free_yoga_class #freeyogaclass #йога_для_начинающих #йогадляначинающих #йога_челлендж #йогачеллендж #йога_челендж #йогачелендж #йога #йога_дома #йогадома #йога_дома_для_похудения #йогадомадляпохудения #йога_дома_утренний_комплекс_для_стройности_и_красоты #йогадомаутреннийкомплексдлястройностиикрасоты #йога_дома_с_нуля #йогадомаснуля #йога_для_начинающих_для_похудения #йо
4 views
93
16
2 months ago 00:07:04 3
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
7 months ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
7 months ago 00:16:23 0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
7 months ago 00:31:52 0
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
7 months ago 00:09:03 0
Улучшаем гибкость. Растяжка на все тело с кубиком для йоги