МЕДИТАЦИЯ НА ЛЮБОВЬ. Эта медитация из 5 частей очищает сердце и успокаивает ум. ОН

МЕДИТАЦИЯ НА ЛЮБОВЬ. ИНСТРУКЦИЯ. Эта медитация из 5 частей очищает сердце и успокаивает ум. ОН Силу любви признают во всем мире, с ней работают в древних целительных практиках разных культур. Сегодня и западные врачи говорят, что любовь благотворно действует на иммунную систему, а психологи согласны, что она прекрасна влияет на ментальное здоровье. И в йоговской и в буддистской традиции есть медитации, направленные на освобождение от негативных эмоций, которые блокируют нашу способность любить. 00:00 МЕДИТАЦИЯ НА ЛЮБОВЬ 01:00 Шаг 1 01:12 Шаг 2 01:37 Шаг 3 01:53 Шаг 4 02:23 Шаг 5 02:33 Цель этой медитации =========== Как сохранять спокойствие даже в самых экстремальных ситуациях? Получите доступ к невероятной силе духа, концентрации, присутствию прямо сейчас. Изучите самые действенные практики медитации под руководством Олега Никифоренко =========== Канал для духовной пищи: ОН АУДИОКНИГА ===========