С чем нельзя сочетать селедку #рецепты #еда #селедка #пп #рыба #кулинария
Селедка доступным и полезным продуктом считается. В своем составе рыба имеет витамины A, D, E и K, железо, йод, цинк, омега - 3 жирные кислоты и белок, который легко усваивается. По этому селедка не просто вкусная и доступная рыба, но и полезная!
С чем не стоит сочетать селедку.
Я советую сельдь есть в свежем виде, поскольку соленая рыба содержит много натрия. Дело в том, что человек с обычным рационом за день и так получает много соли. При частом употреблении соленой селедки могут развиться заболевания почек и сердечно-сосудистой системы.
Так как селедка - это продукт с высокой концентрацией белка, сочетать ее с другой белковой пищей не стоит. Такое сочетание будет тяжело усваиваться желудком, а также долго перевариваться. В особенности это касается людей, которые имеют проблемы в работе пищеварительного тракта.
Помимо этого, селедка плохо сочетается с яйцами, красным мясом, сыром и колбасой. Да, сейчас многие возмутятся, а как же яйцо и селедка в знаменитом салате “Сельдь по
1 view
687
216
2 months ago 01:04:25 1
«Братва» | Путинизм как он есть #10
2 months ago 00:32:28 1
Маньяк в Нью-Йорке нападает на людей, медицина в США всё хуже, что будет с ценами
2 months ago 00:04:32 1
Посильная помощь сестре.
2 months ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
2 months ago 00:01:00 1
Эта СЫПЬ ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь! // #докторщербатова
2 months ago 00:46:51 1
Блогер, юрист | Татьяна Монтян | СКАЖИНЕМОЛЧИ
2 months ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
2 months ago 00:46:42 1
СЕРГЕЙ ОРЛОВ: «Зарабатывал 50 000 ₽ и хорошо жил» | Как копить в наше время и какие кредиты — зло
2 months ago 00:04:16 1
CROW - САМАЯ НЕВЕРОЯТНАЯ МЕЛОДИЯ В МИРЕ
2 months ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
2 months ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
2 months ago 00:05:13 1
Кашпировский продаёт соль. Бардак в Wildberries. Познер возвращается. Лепс любит честно. Ахеджакова
2 months ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
2 months ago 00:15:25 1
EL VIRUS QUE ARRUINA CEREBROS
2 months ago 00:03:55 1
. & С.В.О.Й - Едем за ленту (при уч. П.Сулейманова)
2 months ago 00:11:35 1
Mr. Freeman, part 07 [посвящается Стивену Хокингу, RIP]
2 months ago 00:53:31 1
Подкаст: Экзорцизм, часть 1
2 months ago 04:03:13 1
Япония и Россия: что общего между Сахалином и Хоккайдо | Заброшки, богатые рыбаки, истории людей
2 months ago 00:19:03 1
Книга Бытие. Глава 42. Протоиерей Олег Стеняев. Библия
2 months ago 02:26:31 1
Чё Происходит #238 | Расследование ФБК о Невзлине, дебаты Трампа и Харрис, «аналог Ютуба» в Беларуси
2 months ago 00:03:32 1
«Мираж любви» - Ярослав Сумишевский (Lyric video)
2 months ago 01:42:34 1
ДМИТРИЙ «ГОБЛИН» ПУЧКОВ & ОЛЬГА УСКОВА о русофобах, пропаганде и информационной войне с Западом
2 months ago 00:07:33 1
Отзыв о франшизе “Шаверма по питерски“. Интервью с реальным владельцем франшизы! #франшиза #бизнес
2 months ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова