Упражнение с палкой. Игорь Манохин.

🚩Упражнение помогает: 📌при реабилитация плечевого пояса; 📌остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника; 📌согласовать работу мышц стабилизаторов плеча и статодинамических рефлексов; 📌снять боль в плече, в шее, между лопаток и многое другое...