Чем питаться на кето диете? Кето рацион и Кето продукты.

⚡️Бесплатный вебинар “Тонкости кето: последний опыт и наработки“ вы получите полный Приветственный пакет бесплатно со схемами и списком БАДов для кето-адаптации чек-лист поиска ошибок на самостоятельном кето Приглашаю на текущие кето курсы⬇️ Навигация по видео: 00:00 тема выпуска 00:31 листовая зелень и разрешенные овощи 01:14 что можно из белковой пищи 02:18 потребление жиров 02:35 какие масла употреблять 03:49 запрещенные методы приготовления пищи Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Мой сайт ​​​​​​