Курс “ГОРМОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ“ 👉
Натуральная косметика и БАДы 👉
В этом видео мы обсудим, как гормоны, такие как эстроген и прогестерон, влияют на менструальный цикл и могут способствовать избыточным кровотечениям.
Что такое менструация? Менструация — это естественный физиологический процесс, который происходит в организме женщины каждый месяц. Это время, когда матка избавляется от своего внутреннего слоя, называемого эндометрием, если не произошло оплодотворение. Этот процесс регулируется гормонами и является ключевым показателем здоровья женской репродуктивной системы.
Какие последствия может иметь избыточное кровотечение?
Игнорирование избыточного менструального кровотечения может привести к ряду серьезных последствий для здоровья:
1. **Хроническая анемия**: Постоянная потеря крови может привести к анемии, состоянию, при котором в крови недостаточно красных кровяных клеток, что вызывает усталость и слабость.
2. **Аутоиммунные заболевания**: Длительное кровотечение может ослабить иммунную систему, делая организм более уязвимым для инфекций и хронических заболеваний.
3. **Депрессия и плохое настроение**: Физическая слабость и постоянное беспокойство о своем здоровье могут негативно сказаться на психологическом состоянии.
4. **Раннее старение и климакс**: Из-за истощения организма и нехватки питательных веществ процессы старения могут ускориться.
Что является нормальной менструацией?
Нормальная менструация длится от 2 до 7 дней. Объем кровопотери составляет около 50 мл, что эквивалентно примерно 3 столовым ложкам. Тампоны или прокладки нужно менять каждые 2-3 часа. Ночью кровотечение обычно уменьшается. Если вы используете более 10 тампонов за день, это может быть признаком избыточного кровотечения.
Что такое избыточная менструация?
Избыточное менструальное кровотечение определяется как потеря более 80 мл крови за цикл. Это может проявляться частой заменой тампонов или прокладок чаще чем каждые 2-3 часа.
Причины избыточного кровотечения:
- **Подростки**.
- **Пременопауза**.
- **Эндокринные нарушения**.
- **Медная спираль**.
Симптомы и последствия избыточного кровотечения:
- **Анемия**:
- **Хроническая усталость**:
- **Плохое настроение и депрессия**:
- **Головные боли**:
- **Снижение иммунитета**:
Курс “ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК“ 👉
Индивидуальная КОНСУЛЬТАЦИЯ НУТРИЦИОЛОГОМ 👉
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚♀️
0:00 - обильная менструация;
0:50 - что такое менструация;
1:47 - последствия избыточного кровотечения;
4:25 - гормоны, приводящие к избыточному кровотечению;
6:50 - избыточное кровотечение - это;
7:21 - клинические причины избыточного кровотечения;
9:25 - диагностика здоровья;
10:31 - что делать при избыточном кровотечении;
11:55 - отзыв о курсе.
КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ
VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ
ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ:
TELEGRAM канал:
****************
Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - врач NMD, нутрициолог, доктор - натуропат, интегративный врач, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.
#екатеринановикова #екатеринановикованутрициолог