Прокачай Осознанность 🧘‍♀️ Ежедневная Практика // Александр Барановский

Специальная медитация осознанности для начинающих и практикующих людей. Личностный рост невозможен без развития осознанности. Поэтому развитие осознанности очень важно и помогает повышать свои вибрации в нашем безумном мире. Существуют различные практики и медитации осознанности (ошо, джо диспенза, марк уильямс и др.), дни осознанности (например 30 дней). Но для того, чтобы максимально быстро и полно осознать свое Истинное Я, попробуйте эту медитацию. Она также отлично подойдет когда вы начинающий йог или вам нужно просто расслабиться и успокоиться., остановить внутренний диалог. Внимание! Не используйте эту запись если у вас есть серьёзные психические проблемы (шизофрения, предсуицидальное состояние и т.п.). Сознание / Подсознание / Жить осознанно / Мышление Попробуйте другие мои медитации тут - Вы можете записаться на онлайн-консультацию здесь - я в instagram - я в facebook - #сознание #лучшаямедитация #осознанностьмедитация