🥦✨ Quiche aux Épinards: La Recette Facile et Délicieuse à Essayer Absolument! 🍽️👩‍🍳

ABONNEZ-VOUS A MA CHAINE !!! :) 🤍 ~ Recettes de Cuisine et Plaisirs Gourmands | Astuces Culinaires ~ 🤍 🥦✨ Quiche aux Épinards: La Recette Facile et Délicieuse à Essayer Absolument! 🍽️👩‍🍳 🍽️ Bienvenue sur Cuisine Passion d’Irina ! 🍽️ 👉 ABONNEZ-VOUS à la chaîne 🔔 partagez vos commentaires 😊 ►@CuisinePassiondIrina 👍 ~ ♡ TOUJOURS DE NOUVELLES VIDEOS ! ♡ ~ Découvrez ma délicieuse recette de Quiche aux Épinards, une création gastronomique où la fraîcheur des épinards rencontre la richesse crémeuse d’une préparation maison irrésistible. Dans ce tutoriel, je vous guiderai pas à pas, de la préparation de la pâte brisée à la garniture épinard-œuf, pour créer une quiche savoureuse et équilibrée. Suivez-moi dans l’univers enchanteur de la cuisine et laissez-vous séduire par ce festin de saveurs. C’est le moment idéal pour épater vos convives avec une tarte maison qui marie simplicité et gourmandise. Ingrédients : - 1 pâte brisée maison (voir ma recette vidéo ) ou du commerce - 500 g d’épinards frais - 3 œufs - 20 g de beurre - 10 cl de crème fraîche épaisse - 1 pincée de sel fin - 1 pincée de poivre Préparation : 1. Commencez par préparer votre pâte brisée maison (suivez ma recette vidéo par le lien ) ou prenez une pâte brisée du commerce (environ 2-3 mm d’épaisseur), étalez-la sur un plan de travail fariné à l’aide d’un rouleau à pâtisserie. 2. Préchauffez le four à 180 °C. 3. Lavez les épinards à l’eau froide. 4. Faites fondre le beurre dans une sauteuse. Ajoutez les épinards et faites-les revenir pendant 10 minutes. Laissez-les refroidir dans une passoire pour éliminer l’excès d’eau. 5. Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte. 6. Versez la garniture aux épinards sur la pâte. 7. Dans un saladier, battez les œufs et la crème. Assaisonnez avec le sel et le poivre. Mélangez bien et versez sur les épinards. 8. Faites cuire au four pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que la tarte soit dorée. Laissez légèrement refroidir avant de servir. 📒 ASTUCES 🔰 Bon à savoir 🤗 : ☑️ Pour plus de saveur vous pouvez ajouter du fromage de chèvre. Voilà, notre aventure culinaire touche à sa fin, mais votre aventure avec la Quiche aux Épinards ne fait que commencer. Que ce soit pour un dîner en famille, un brunch entre amis ou simplement pour satisfaire une envie gourmande, cette recette est votre passeport vers un plaisir gustatif incomparable. N’hésitez pas à personnaliser votre quiche en ajoutant vos touches créatives, comme du fromage de chèvre ou des herbes aromatiques. Relevez le défi culinaire et régalez-vous avec chaque bouchée. 🍽️🌿 Musique: Venice Beach Musicien: TVARI URL: #QuicheAuxÉpinards 🥦🥧 #RecetteGourmande 🍽️😋 #CuisineMaison 🏡👩‍🍳 #ÉpinardsFraîchementCueillis 🌱🥦 #DélicesCrémeux 🧀😊 #GastronomieSaine 🥗🌟 #AmateursDeCuisine 👨‍🍳👩‍🍳 #ChefÀLaMaison 👩‍🍳🍴 #RecettesFaciles 📜🍽️ #FoodiesUnis 🌟🥗 #ÉpinardsDélicieux 😍🥦 #CuisinerAvecAmour ❤️👩‍🍳 #MiamMiam 😄🍴 #CuisineCréative 🎨🍽️ #PassionCulinaire ❤️👩‍🍳 #PlaisirGastronomique 😍🍴 #BonAppétit 🍽️😊 #SaveursExquises 😋🥗 #RecettesSimples 📝🍽️ #Épicurien 🍷😌 #GourmandiseAssurée 🍰😋 #CuisineSavoureuse 🌿🍽️ #RecettesÉpinardsFrais 🌿 #IrinaVlogger 🎥✨ #CuisinePassiondIrina 👩‍🍳✨ 👩‍🍳 Bon appétit ! 🤗 👉 Ne manquez pas une seule vidéo, abonnez-vous dès maintenant ! 🔔 Activez la cloche pour être au courant de chaque nouvelle publication ! 💬 Partagez vos commentaires et idées, votre retour est précieux pour moi ! 🌷 Restez connectés pour de passionnantes nouveautés à venir ! 🎬 YouTube :@CuisinePassiondIrina 🌟 Explorez encore plus de beaux moments de vie et trouvez votre inspiration sur ma chaîne sœur Irina Vlogger : @. 00:00 : Introduction 00:17 : Lavage des épinards à l’eau froide 00:35 : Faire fondre le beurre 00:47 : Faire revenir les épinards pendant 10 minutes 01:34 : Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte 02:16 : Verser la garniture aux épinards sur la pâte 02:26 : Battre les œufs et la crème, assaisonner avec le sel et le poivre, puis verser sur les épinards 03:21 : Cuisson au four pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que la tarte soit dorée 03:36 : Laisser légèrement refroidir avant de servir Découvrez également mes autres recettes avec des épinards frais. C’est l’heure de régaler vos papilles avec des créations délicieuses! 🌿🍽️ 🎬 Regardez mes recettes ici : 🥬 Epinards à la crème maison 🍵 👩‍🍳🥧 Préparation de la pâte brisée maison