Как избавиться от ПРОСТУДЫ ? КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Правильное ЗАКАЛИВАНИЕ Организма.

Чем #полезно #закаливание организма с помощью контрастного душа: 1. Улучшается #кровообращение, активизируется выделительная, лимфатическая #система. 2. #Укрепляется #иммунитет и устойчивость к простудным и вирусных заболеваниям. 3. #Организм проще переносит резкие перепады температур. Например, когда из помещения с кондиционером, #человек выходит на жару. Вы будете проще переносить, как низкие температуры зимой, так и высокие температуры летом. 4. #Заряжает бодростью и тонизирует весь организм. #Главное следовать определённым инструкциям и прививать эту полезную привычку постепенно. Сегодня мы поговорим об этом более подробно;) 👉 Ссылки на другие мои ресурсы: 💻 Мой официальный сайт =► 🚚 Грузоперевозки по РФ и СНГ =► 📚 Каталог обучающих курсов =► --------------------------------------------------------------------------