Привет, друзья. Меня зовут Вика, рада вашей компании на моем кулинарном канале. Здесь мы готовим вкуснейшие и простые блюда, а также блюда правильного питания.
.
Сегодня мы готовим крекеры или зерновые хлебцы, как вам больше нравится 🤗.
От этих крекеров невозможно оторваться🤤🤤
А какие они вкусные с творожным сыром, паштетом или хумусом. Можно просто есть со всякими соусами и наслаждаться.
⚪
Кбжу на 100 г:
Kkal - 336/10.9/24.4/24.4
⚪
Будете готовить😉?
Сохраняйте рецептик в закладки 📝, и обязательно порадуйте себя и своих близких.
🤍
🥬Семечки подсолнечника очищенные 100 грамм
🥬Семена льна 50 грамм
🥬Семена чиа/мак 2 ст.л
🥬Кунжут 1 ст.л
🥬Вода 100 грамм
🥬Масло оливковое 20 мл
🥬Соль 0,5 ч.л
🥬Специи (прованские травы,паприка,базилик)
☘️Мука 100 грамм ( я брала ржаную 50 г и 50 г овсяной)
⚪
🔸Все семена, муку и специи смешать. Затем добавить воду и масло, ложкой хорошо вымешать. Получиться липковатое тесто.
Делим его на 2 части.
🔸Раскатываем одну часть до толщины где-то 3 мм между двумя слоями бумаги для запекания, заранее смазанной маслом ( или с хорошей пропиткой). 🔸Снимаем верхнюю бумагу, а нижню с тестом перекладываем на противень, делим ножом на ровные части и запекаем в духовке при 180 градусах 10-15 минут.(смотреть по своей духовке)
🔸Повторяем так же и со второй частью.
🔸Даём хорошо остыть.
🔸Ломаем по меткам.
🤍
.
Автор @
.
#ппхлебцы#ппкрекер#ппзерновыехлебцы#ппзерновыекрекеры#зерновыехлебцы#зерновыекрекеры#рецепт_vika_хлебцы#ппвыпечка#ппзавтрак#ппперекус#перекус
1 view
890
286
3 years ago 00:25:52 1
Зерновые хлебцы
6 years ago 00:05:53 1
Хрустящие Зерновые Хлебцы
8 years ago 00:38:12 2
Хлебцы_зерновые рецепт RawVegan (живая кухня)
3 years ago 00:02:58 1
ЗЕРНОВЫЕ ХЛЕБЦЫ / SEEDS CRISPBREAD
2 years ago 00:01:39 1
Зерновые хлебцы| Зерновые ПП-крекеры| Cracker
2 years ago 00:01:21 1
Рецепт - Зерновые домашние хлебцы!
1 year ago 00:08:05 1
ЗЕРНОВЫЕ ХЛЕБЦЫ СВОИМИ РУКАМИ. В пост самое то!
5 years ago 00:01:49 2
Норвежские зерновые хлебцы — видео рецепт
5 years ago 00:02:53 1
Зерновые хлебцы. Для LCHF, кето или правильного питания.
4 years ago 00:22:40 4
Овсяные хлебцы из пророщенного зерна
5 years ago 00:04:59 1
Хрустящие РЖАНЫЕ ХЛЕБЦЫ - зерновые, полезные и вкусные🍪Несладкое Печенье из Ржаной Муки ИЛИ Закваски
5 years ago 00:11:17 11
Льняные хлебцы. Сыроедческий рецепт.
11 years ago 00:32:51 186
Начинаем похудение легко: хлебцы, пророщенные зерна, стевия - Все буде добре - Выпуск 333 -
2 years ago 00:01:56 1
Хлебцы из пророщенного нута проростков зелёной гречки.
2 years ago 00:01:50 1
Пшенично-ржаные хлебцы с укропом и чесноком из пророщенного зерна - Хлеб для жизни
11 years ago 00:01:22 23
Экструдеры для производства хлебцов и снеков
6 years ago 00:05:57 1
Как похудеть на хлебцах? Диетсовет#1 Углеводы полезные и бесполезные.
12 years ago 00:01:52 51
Конвейерная линия для производства хлебцев.
2 years ago 00:05:23 31
ОБОЖАЕМ ЭТО ПЕЧЕНЬЕ 😍 БЫСТРО и НЕДОРОГО! Полезное Зерновое Печенье Рецепт | Кулинарим с Таней
4 years ago 00:03:08 8
Зерновое несладкое печенье, БЫСТРАЯ и ПРОСТАЯ выпечка! Злаковое печенье для перекуса для работы.
8 months ago 00:01:52 3
16 октября ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ХЛЕБА
6 years ago 00:07:27 64
ПОЧЕМУ Я НЕ ЕМ ХЛЕБ? чем я заменила хлеб? рецепт полезных слайсов
7 years ago 01:08:15 24
Ответы на вопросы подписчиков от
7 years ago 00:19:26 4.1K
НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ? Главная ОШИБКА всех ДИЕТ. МОЗГ вас ОБМАНЫВАЕТ!