Йога-танец для красивой и здоровой спины

Противопоказаний нет. Важно глубоко и медленно дышать, погружаясь в ощущения Это какой то мощный комплекс для спины, ног, ягодиц, для ума!Этот танец - просто бальзам для тела! Просто, сложно и интересно одновременно) После практики ощущения - будто побывали на сеансе у массажиста-профессионала!! Сохрани себе и сделай прямо сегодня! Регулярно выполнять такие полезные практики ты можешь в моем йога-доме