Late Quartet и Саша Пуриц. Тревожно-депрессивный подкаст: о проживании эмоций, восприятии музыки и медитациях
Наташа, Маша, Варя и Лиза собрались на кухне, чтобы вместе с психологом Сашей поговорить о тревожности, депрессии, проживании негатива, а также обсудить творчество Мортона Фелдмана, осеннюю тоску, медитации, восприятие музыки и еще много всего
эксперт-психолог Саша Пуриц
оператор Лиза Ленкина
билеты на концерт 2 ноября
Моменты⬇️
0:37 вступление
1:36 впечатления от музыки Мортона Фелдмана
4:23 Фелдман гораздо более русский, чем мы думаем! Маша о жизненном пути композитора
6:38 осень, медитации и красивые страдания под музыку
13:37 зовем Сашу
14:32 Саша рассказывает о себе, как пришла в психологию, какие темы ее увлекают
18:05 обсуждаем тревогу, тревожных и их особенности
21:41 знакомимся с тревогой поближе
23:31 как Маша справляется с тревогой
26:04 Маша о медитации и кодексе самурая
27:58 Наташин способ справиться с тревогой (она не очень тревожная)
29:21 есть ли плюсы у тревоги
32:49 советы Саши от тревожности: возвращаемся в настоящее
39:28 говорим о депрессии: можно ли справиться без препаратов, как найти специалиста, советы людям в депрессии
43:55 как быстро понять, подходит ли психолог
46:39 мода на психические расстройства
51:01 психические расстройства в истории
54:38 может ли проживание негативных эмоций помочь справиться с ними
57:07 вспоминаем Мефодия Буслаева
58:39 как музыка влияет на наше состояние. Маша про исполнение музыки и грузинский фолк
1:02:09 Наташа про Canto Ostinato и радостные медитации
1:06:04 Саша о том, как музыка влияет на людей
1:08:55 про активное слушание
1:11:38 советы эксперта тревожным людям
*соцсеть инстаграм признана экстремистской на территории РФ
**в фильме демонстрируются бутылки вина. употребление алкоголя вредит вашему здоровью
582 views
2721
926
2 months ago 00:01:52 2
Come Go With Me-Del Vikings (???) * (Spidels)
2 months ago 01:03:15 1
Lenny Breau with the Bob Erlendson Quartet: Live at The Towers, Winnipeg 1964
2 months ago 01:13:39 582
Late Quartet и Саша Пуриц. Тревожно-депрессивный подкаст: о проживании эмоций, восприятии музыки и медитациях
2 months ago 00:04:23 1
NEW 📀 My Love - Paul McCartney & Wings “Live“ -4K- {Stereo} 1973
2 months ago 00:00:00 1
Fauré’s Chamber Music with Steven Isserlis and friends | Part 4 - Live from Wigmore Hall
3 months ago 00:03:20 595
Glass Animals - A Tear in Space (Airlock) | Vevo Official Live Performance