С началом великого поста! В этом году соблюдать пост вам будет намного проще, потому что мы будем регулярно выкладывать видеорецепты постных блюд.
Будем стараться делать блюда в рамках цельнозерновой растительной диеты.
Рецепт на 4 л супа:
Вода 3150 гр
Чечевица красная 450 гр
Морковь очищенная 200 гр
Картофель очищенный 200 гр
Помидоры 200 гр
Перец болгарский 100 гр
Зелень 50 гр и более (по вкусу)
Острый перец 1 шт (по вкусу)
Специи: соль, чёрный перец, итальянские травы, хмели-сунели и т.д. Вариативность