Хроническое переедание и лишний вес

Здоровье; лишний вес привязан к хроническому перееданию; хроническое переедание базируется на неадекватном восприятии голода; нужно легализовать голод чтобы не переедать; когда можно кушать; полезно ли голодать?; осознанный голод; жир из ниоткуда не берется; зачем откладывается жир?; жир откладывается на случай войны; жир беден на сосуды, чтобы он быстро не расходовался; во время голода лишние запасы жира расходуются в последнюю очередь, потому что они отложены на случай войны; чтобы жир расходовался, нуж